Monthly Jiujitsu Academy

2013-10-02 11:22:46に投稿

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【難易度：初〜中級】
＜レッグドラッグ〜アタック篇〜＞
①レッグドラッグポジション
②パスガード
③テイクバック
④袖車
⑤腕十字
⑥レッグドラッグドリル（おまけ）

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